Nutricionista – CRN 2 16767D
Diga adeus as dietas restritivas e emagreça de forma sustentável.
Nutricionista – CRN 2 16767D
Diga adeus as dietas restritivas e emagreça de forma sustentável.
O nutricionista irá orientar a sua alimentação e organizar o seu dia a dia alimentar para que você atinja o peso ideal.
Através de um planejamento alimentar bem calculado e individualizado será possível aumentar a massa muscular e diminuir a gordura corporal
Manter uma alimentação adequada e equilibrada é a melhor maneira de melhorar a sua energia, ganhar mais disposição e afastar o estresse e a fadiga.
Desde a infância, meu desafio com o sobrepeso moldou meu interesse pela nutrição. Foi na adolescência, ao procurar orientação nutricional para ganho de massa muscular, que essa experiência se transformou em uma verdadeira paixão. Hoje, como especialista em emagrecimento e nutrição esportiva, compartilho meu conhecimento adquirido ao longo dos anos, guiando centenas de indivíduos em direção aos seus objetivos de saúde e bem-estar.
Acredito firmemente na busca constante por atualização e condutas aliadas à ciência em minha prática profissional. Manter-me informado sobre as últimas descobertas e tendências na nutrição é essencial para oferecer orientação sólida e personalizada aos meus pacientes. Meu compromisso é aplicar esse conhecimento atualizado para proporcionar resultados duradouros e significativos aos meus pacientes.
Esse apoio personalizado não é apenas para perder peso ou alcançar a tão sonhada definição muscular; é para melhorar sua saúde geral, encontrar equilíbrio e construir hábitos saudáveis e duradouros. Estou aqui para ajudar você a conquistar tudo isso, criando um plano nutricional 100% personalizado para atender todas as suas necessidades individuais.
Teremos um encontro de aproximadamente 60 – 90 minutos para eu te conhecer, entender sua rotina, seus gostos e preferências, e suas maiores dificuldades, dessa maneira poderei alinhar um plano alimentar que corresponde aos seus objetivos.
Com todas essas informações eu estarei pronto para traçar um plano de ação 100% individualizado, que vai te fazer alcançar seus objetivos e ter a maior transformação do seu corpo, mente e saúde.
Para que você se mantenha sempre motivado a alcançar seus objetivos e satisfeito com sua dieta, vou colher seu feedback a cada 15 dias para sanar qualquer dificuldade e acompanhar toda sua evolução durante o processo de transformação.
Você terá uma dieta que respeita seus gostos, sua rotina e suas dificuldades para que consiga atingir seus objetivos de uma forma muito mais prazerosa e eficaz.
Após uma avaliação minuciosa dos seus hábitos alimentares e objetivos, sempre que necessário poderá ser feita a prescrição de suplementos ou manipulados para potencializar seus resultados.
Para acompanhar sua evolução e todas as mudanças que ocorrerem no seu corpo, utilizamos um método prático e eficiente através de fotos e medidas.
Nos momentos de dúvidas ou desafios, ter alguém para te motivar e te orientar faz toda a diferença na sua jornada. Seja em casa, no trabalho ou em viagem, você nunca mais se sentirá sozinha e sem saber o que deve fazer pois terá meu suporte sempre que precisar.
Com receitas deliciosas você irá ter muito mais adesão ao planejamento alimentar e consequentemente mais resultados. Estudos comprovam que 75% das pessoas desistem do acompanhamento nutricional pela restrição radical imposta pelo profissional. Aqui você irá emagrecer comendo o que gosta!
Forneça os nutrientes necessários para uma melhor recuperação e aumento de massa muscular.
Maximize sua energia, resistência, recuperação muscular e obtenha mais desempenho nos treinamentos e competições.
Emagreça de maneira saudável, sem abrir mão dos alimentos que tanto gosta, e resgate sua autoestima.
Promova a longevidade e a vitalidade através de hábitos alimentares saudáveis e equilibrados.
Além do plano alimentar você terá acesso a um aplicativo com mais de 200 receitas, lista de substituição, lista de compras, orientações nutricionais, chat 24 horas, lâminas informativas e muito mais, tudo na palma da sua mão!
Além do plano alimentar você terá acesso a um aplicativo com mais de 200 receitas, lista de substituição, lista de compras, orientações nutricionais, chat 24 horas, lâminas informativas e muito mais, tudo na palma da sua mão!
Nutricionista – CRN 2 16767D
Agora que você já sabe como funciona o meu acompanhamento, escolha o plano que mais combina com você e dê o primeiro passo de muitos que iremos dar juntos.
O primeiro passo para uma alimentação saúdavel começa aqui.
Para um acompanhamento a longo prazo e com mais resultados.
Para um planejamento a longo prazo, com equilivro e persevernça.
Minhas consultas ocorrem de duas maneiras. No presencial no consultório em Porto Alegre e online através de chamada de vídeo.
O paciente receberá o plano alimentar em até no máximo um dia útil após o primeiro atendimento em seu e-mail e no app.
Não, minhas consultas são particulares. Mas se o seu plano tiver política de reembolso eu emito nota fiscal para que você possa solicitar junto ao seu convênio.
A primeira consulta tem em torno de 90 minutos e as demais cerca de 60 minutos.
O número de consultas vai depender do seu objetivo ou necessidade.
Aguardo seu conato para alinharmos um plano alimentar personalizado para você.